Saturday 31 December 2016

MOTIVASI DIRI

MOTIVASI DIRI

1. Kalau kita bergaduh dengan pelanggan,
Walaupun kita menang, Pelanggan tetap akan lari.

2. Kalau kita  bergaduh dengan rakan sekerja, Walaupun kita menang, Tiada lagi semangat bekerja  dalam satu kumpulan.

3. Kalau kita bergaduh dengan boss,
Walaupun kita menang, Tiada lagi masa hadapan di tempat itu.

4. Kalau kita  bergaduh dengan keluarga,
Walaupun kita menang, Hubungan kekeluargaan akan renggang.

5. Kalau kita bergaduh dengan guru,        Walaupun kita menang, Keberkatan menuntut ilmu dan kemesraan itu akan hilang.

6. Kalau kita bergaduh dengan kawan,
Walaupun kita menang, Yang pasti kita akan kekurangan kawan.

7. Kalau kita bergaduh dengan pasangan,
Walaupun kita menang, Perasaan sayang pasti akan terguris.

8. Kalau kita bergaduh dengan sesiapapun,
Walaupun kita menang, Kita tetap kalah.
Yang menang adalah cuma ego diri  sendiri..
Yang ini yg susah.. mengalahkan ego diri sendiri.

9. Renungan bersama....
Apabila kita menerima teguran,  kesilapan dan kesalahan usahlah terus melenting dan marah bersyukurlah masih ada orang yang mahu menegur kesilapan kita.

10. Mendengar isteri membebel di rumah, bererti kita masih punya keluarga.

11. Mendengar suami masih mendengkur di sebelahku bererti kita masih punya suami.

12. Mendengar ayah dan mak menegurku dengan tegas bererti kita masih punya mak ayah.

13. Merasa letih dan jemu menasihati anak yang nakal, bererti kita masih punya anak untuk saham akhirat ku nanti.

14. Merasa letih setiap ptg selepas penat bekerja, itu bererti kita mampu bekerja keras.

15. Membersihkan pinggan dan cawan kotor setelah menerima tamu di rumah, itu bererti kita punya teman.

16. Pakaianku terasa agak sempit, itu bererti kita makan cukup.,

17. Mencuci dan menggosok timbunan baju, itu bererti kita memiliki pakaian.

18. Membersihkan halaman rumah, mop lantai, itu bererti kita memiliki tempat tinggal.

19. Mendapatkan banyak tugasan, itu bererti kita dipercayai dapat melakukannya.

Selamat tahun baru 2017

Wednesday 28 December 2016

KEDAI LANGSIR DI NILAI 3

KEDAI LANGSIR MURAH ADALAH DI STAR CITY TEXTILE....

Yup kedai nie akhirnya pilihan aku kt Nilai 3.. dah pergi lebih 5 kedai aku masuk kuar dgn kami sekuarga serta ibu mertua ku survey harga langsir dan dengan upah jahit langsir sbb ikut budjet aku.. iyala bagi aku sendiri biar murah asalkan nampak cantik di mata aku... beli mahal langsir, aku x mampu.. baik lebihkan duit kepada anak2.. bagi aku la..

Kedai STAR CITY kebanyakkan design cantik-cantik belaka dan banyak pilihan... RM5/meter upah jahit RM5/1panel...
Lupa la nak ambil gambar... sebab anak2 dh penat duk dalam kete sambil main nset aku nie... aku sempat amek gambar nama kedai dan resit je sebagai bukti aku beli juga akhirnya... hihihihi...

Sesiapa yang zero @ tahu sikit~sikit bab langsir macam aku.. mula-mula korang ukur tingkap ke sliding door ke pintu yg nak letak langsir... pakai inchi pun pakai ukuran kaki pun blh.... nnt kedai akan kira kan budjet.... kain mahal, mahal la korang byr nnt... upah ikut kedai kedai... ada yg RM8/kaki , ada yang RM8/1panel , ada FREE upah jahit tp kena beli kain RM10/meter keatas... Ikut kemampuan masing-masing... nanti langsir dah siap aku update lagi ya...

Thursday 22 December 2016

MENGATASI KANSER

Nak share slot dlm ranc Prof Muhaya.com dlm Tv Alhijrah dgn tajuk MENGATASI KANSER

Kanser adalah kegagalan manusia yg kurang mkn sayur n buah.

Jadi tips mengatasi kanser: GBOMS.

Bykkan ...
G - Greens,
B - Berries,
O - Onion,
M - Mushrom,
S - Seeds.

Kurangkan protein dlm hidangan.

Bykkan air putih.

Elakkan protein, gula adalah baja utk kanser.

Tetamu yg dipanggil ke studio pesakit kanser tahap 4.

Semasa diagnos koma 3 hari.

*Kembali sihat setelah mengamalkan makan h.sauda, air zam2, minum air lemon, berries ( anggur, kurma etc).*

*Kesihatan beliau kembali sihat setelah mengamalkan makanan secara natural@ alami.*

Beliau mengamalkan makanan yg sihat, natural ...kansernya tidak bkembang.

Dia yakin dgn cara natural beliau btambah sihat.

Pemakanan sblm kena kanser...fast food, Mc Donald, daging, sup tulang, air berkarbonat, kurang mkn buah n sayur.

Hargai kesihatan anda.👍 ubah tabiat mkn kpd yg lebih sihat n natural.

Bykkan sayur hijau , jus buah n buah-buahan.

Senarai sayur-sayuran yang dpt membantu mencegah kanser:

01: 98.7% - ubi keledek kukus
02: 94.4% - ubi keledek mentah
03: 93.9% - asparagus
04: 82.8% - kubis bunga
05: 91.4% - kubis
06: 90.8% - brokoli
07: 83.7% - daun saderi
08: 74.0% - kulit terung
09: 55.5% - lada benggala
10: 46.5% - lobak merah
11: 37.6% - bunga lily kering
12: 35.4% - kubis cina
13: 34.7% - kailan
14: 32.9% - sawi
15: 29.8% - mizuna/sawi Jepun
16: 23.8% - tomato

*Minum air lemon panas boleh mencegah kanser. Jangan tambah gula. Air lemon panas lebih bermanfaat drp air lemon sejuk. Ubi keledek kuning dan ungu mempunyai zat yang baik untuk mencegah kanser*.

1. Kerap mengambil makan tengah malam boleh meningkatkan peluang kanser perut

2. Jangan mengambil lebih daripada 4 biji telur seminggu.

3. Memakan punggung ayam boleh menyebabkan kanser perut.

4. Jangan mengambil buah-buahan selepas makan. Sepatutnya diambil sebelum makan.

5. Jangan ambil teh ketika tempoh haid.

6. Kurangkan pengambilan susu soya, tiada gula tambahan atau telur ke dalam susu soya.

7. Jangan makan tomato dengan perut kosong.

8. Minum segelas air kosong setiap pagi sebelum makan untuk mengelakkan hempedu batu karang.

9. Tidak makan 3 jam sebelum waktu tidur.

10. Kurangkan minum teh tarik, tiada nutrisi tetapi boleh menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi.

11. Jangan makan roti bakar ketika masih panas dari ketuhar atau pembakar roti.

12. Jangan mengecas telefon bimbit atau sebarang peranti bersebelahan anda ketika tidur.

13. Minum 10 gelas air sehari untuk mencegah kanser pundi kencing.

14. Minum air lebih banyak pada waktu siang dan kurang pada waktu malam.

15. Jangan minum lebih daripada 2 cawan kopi sehari, boleh menyebabkan insomnia dan gastrik.

16. Kurangkan makan makanan yang berminyak. Ia mengambil masa 5-7 jam untuk dicerna, menjadikan anda letih.

17. Selepas 5 petang, kurangkan makan.

18. Makanan yang menbuatkan anda segar.. ikan laut dalam, pisang, limau gedang, roti mil penuh, bayam, bawang putih, labu, susu rendah lemak, ayam, ceri.

19. Tidur kurang daripada 8 jam sehari boleh merosakkan fungsi otak. Tidur sebentar pada waktu tengahari (qailulah) boleh mengekalkan rupa muda.

*Air lemon panas boleh mengekalkan kesihatan dan membuatkan anda hidup lebih lama.*

*Air lemon panas boleh membunuh sel kanser.*

*Tambahkan air panas dengan 2-3 hirisan lemon. Jadikannya minuman harian.*

*Kepahitan dalam air lemon panas adalah bahan untuk membunuh sel kanser.* Air lemon sejuk hanya mempunyai vitamin C, tiada pencegah kanser. Tomato yang dimasak mempunyai penyembuh berbanding tomato mentah.

*Air lemon panas boleh mengawal pertumbuhan kanser tumor.*
Ujian klinikal telah membuktikan kajian air lemon panas.

Air lemon panas boleh mencegah darah beku.

! Tolong edarkan untuk membantu orang lain
Petua-petua untuk diamalkan.

✓ Semut benci timun, letakkan kulit timun berdekatan dengan lubang atau sarang semut atau di mana terdapat banyak semut.

✓ Untuk mengilatkan cermin, cucilah dengan minuman Sprite.

✓ Untuk menanggalkan chewing gum yang melekat pada baju, masukkan baju tersebut ke dalam freezer dan simpan selama 1 jam.

✓ Untuk memutihkan baju putih, rendam dengan hirisan lemon selama 10 minit.

✓ Untuk rambut nampak berseri, bubuh 1 sudu teh cuka makan dan sapu rata di bahagian atas rambut, kemudian terus dibilas.

✓ Untuk membanyakkan jus lemon, rendamkan lemon di dalam air panas selama 1 jam.

✓ Untuk menghindarkan bau busuk pada sampah di dapur, letakan sekeping roti ketika kita memasak.

✓ Kalau baju terkena dawat, untuk menghilangkannya, sapu ubat gigi pada tempat yang terkena dawat itu dan biarkan ubat gigi tersebut hingga kering kemudian baru cuci.

✓ Untuk menghindarkan tikus, taburkan serbuk lada hitam di mana tikus selalu ada. Tikus akan lari dan bermain jauh da ri situ.

✓ Meminum air suam 1 atau 2 gelas sebelum tidur boleh mengurangkan 90% dari serangan jantung. Begitu juga bila bangun pagi.
Seperti yang kita maklum, air sangat penting pada sistem badan kita tapi kadang-kadang kita tidak ambil tau kenapa kita harus meminum air suam.
Meminum air pad
a masa yang sesuai dengan kadar maksimum yang diperlukan oleh tubuh manusia akan membawa kesan yang baik:

• Meminum 1 gelas air selepas bangun boleh mengaktifkan organ-organ dalaman.

• Meminum 1 gelas air 30 minit sebelum makan membantu penghadaman.

• Meminum 1 gelas air sebelum mandi boleh membantu mengurangkan tekanan darah.

• Meminum 1 gelas air sebelum tidur boleh menghindarkan stroke dan serangan jantung.

Saturday 17 December 2016

Bye bye 2016

Tak Terasa Tahun 2016 , 17 hari jer Lagi Dah Nak Habiss...

Akan menjelang tahun baru 2017

 Buat Keluarga

Kamulah Yang Terpenting Dalam Hidup Saya 

 Buat Yang Tersayang :

Saya Minta Maaf Kalau Saya Ada Menyakitkan Hati Kamu 

 Buat Kawan-Kawan :

Maaf Ya Kalau Saya Ada Silap & Salah, Tak Disengajakan 

 Buat Sahabat

Jangan Lupakan Saya, Bila Suatu Masa Nanti Kita Terpisah 

 Buat Yang Tak Sependapat :

Maaf Bila Selama Ini Saya Selalu Salah Dimata Kamu 

 Buat Yang Sayang Pada Saya :

Saya Juga Sayang Pada Kamu 

 Buat Yang Tak Kenal Dengan saya

Terima Kasih Sebab Setia Save Saya  Dekat Contact anda... 

Terima Kasih Semua Sebab Sudah Ada Dalam Hidup Saya  


Yang Menjadikan Tahun 2016 Saya Sebuah Coretan Hidup Yang Lebih Bermakna...

 Harap tahun 2017 menjadi lebih indah buat kita..☺

Sorry And Thanks For Everything...

Saturday 10 December 2016

WESTREN DI SHAH ALAM

Assalammualaikum pembaca-pembaca semua.....
Sesiapa yang tercari-cari nak makan mana.. meh aku suggest makan western kt 
WESTPLATE FACTORY SEK.23 SHAH ALAM... Tahu tak SEk.23 Shah Alam..
Yang 1st time yang nak datang Shah Alam dan tercari-cari Sek.23 kat mana...
1st korang cari AEON BIG SEK.23 SHAH ALAM... 2nd korang akan nampak deretan kedai-kadai sblm sampai AEON BIG... kedai Westplate nie corner lot, row ke-2 bahagian belakang... Nampak kedai SEN HENG, belakang tu la.. senang-senang korang waze pun ada alamat No. 100, Jalan Pelabur A 23/A, Seksyen 23, 40300 Shah Alam, Selangor

No. 100, Jalan Pelabur A 23/A, Seksyen 23, 40300 Shah Alam, Selangor
Menu-menu yang ada.. harga Insyallah puas hati... takdela mahal-mahal sangat pun...


Aku oder mushroom soup & air lemon jus, air suam...
Maaf.. dah makan baru teringat nak snap gambar... ampun ya...
Aku oder chicken yg ada cheese kt dlm... sedap juga...
yang aku mkn nie harga RM12.90

Friday 9 December 2016

UPIN IPIN JENG.. JENG... JENG..

SALAM...
Korang dah bawa anak-anak tengok WAYANG UPIN IPIN JENG.. JENG... JENG.. ??
So apa pendapat selepas abis tue.... ?
Aku dah bawa 3 Damia & suami aku semestinya kena ikut juga masuk juga wayang... 
Aku pergi hari SABTU 26/11/2016 di TGV.. Nasib baik anak-anak aku dalam duduk diam... Umpan popcorn sorang 1... hihihi...
Pendapat aku la kan.... Wayang citer upin ipin KURANG MEMUASKAN.. START JE WAYANG, ANAK-ANAK AKU TANYA MANA UPIN-IPIN NIE..... PERSOALAN PERSOALAN YANG PERLU AKU JAWAB DGN ANAK YANG BERUSIA 3, 4, 5 TAHUN....
Kang aku komen lebih-lebihkan (aku komen kt suami aku je), tak best la pulak korang nak tengok nanti sian anak-anak korang nanti...
SOKONG LA FILEM ANAK SENI KITA....
gambar si adik Zara tak nampak.. duk sebelah aku.. sambil mkn popcorn mmg x layan bergambar...
 nie la babak yang ada...


JUALAN VITAGEN DI HOSPITAL COLUMBIA PUCHONG

SALAM SEMUA 

Apa kabar.. sihat ke korang....? aku 2minggu ni bz sesangat.. dgn tempat keje.. balik umah dengan anak-anak lagi, masak mkn malam... pastu berniaga part time... pastu bw family pergi bercuti-cuti kat Melaka je.... Yang gambar-gambar bercuti di Melaka nnt aku share kan ya...

Last week, Sabtu aku dan wakil HQ Vitagen turun padang join OPEN DAY HOSPITAL COLUMBIA PUCHONG.. Banyak la aktiviti yang ada disitu... ada jual susu.. supplement vitamin... check kesihatan.. aku tak sempat nak pergi semua booth... sebabnya booth Vitagen sentiasa ada pembeli yang nak membeli.....

Aku sampai 8pagi..setup bagai tu ini..Jualan sehingga lah pukul 1petang abis... Alhamdullilah rezeki habis jualan 600pack pelbagai perisa yang ada (cth :  MIX, LB, OREN, GRAPE, APPLE) setelah 5jam kat Hospital Columbia Puchong...

Haaaa.... yang mana nak berminat nak oder VITAGEN sila dan dialaukan-alu oder dengan saya.... Sebolehnya oder 2hari awal.. supaya tidak kehabisan stok... 
nak oder CALL AKAK SHIKIN 0123124420

 OPEN DAY... memang best... kanak-kanak terhibur...

 Cooler beg tengah menanti stok masuk ke dalam...
 Sambil jual tue... boleh la tengok-tengok clown buat show...
Maskot Hospital Columbia datang setiap booth... yang dalam gambar tue staf HQ VITAGEN